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节气养生

  • 谷雨是春季最后的养生机会 可要抓牢了谷雨是春季最后的养生机会 可要抓牢了

    谷雨,作为春天的最后一个重要节气,正是身体补益的重要时节。谷雨时节吃什么?下面就一起来看看……...

    发布日期:2017-04-19   标签:谷雨
  • 清明过后湿气重?不吃药,吃这几种食物就能痊愈清明过后湿气重?不吃药,吃这几种食物就能痊愈

      “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”每年的清明节不是雨天就是阴雨天,今年也不例外,虽然没有下大雨,但是也下了小雨,尽管是小雨也挡不住人们出行游玩...

    发布日期:2017-04-07   标签:
  • 清明节吃什么 十二种传统美食不要错过清明节吃什么 十二种传统美食不要错过

    一年一度的清明节,要到了,吃什么较好呢?今天中华养生网就来为你推荐十二中传统美食,一起来看看都有哪些……...

    发布日期:2017-04-07   标签:
  • 清明时节高血压频发 如何养出好身体清明时节高血压频发 如何养出好身体

    一到春季,许多人会出现头痛、眩晕、失眠、健忘等不适症状。这是怎么回事呢?事实上,这是因为血压升高而引起的。所以,您可千万不能大意。想要防止高血压的产生,就需要护理肝脏,条畅肝阳。怎么调……...

    发布日期:2017-04-07   标签:
  • 清明时节如何养生 保健食疗全揭秘清明时节如何养生 保健食疗全揭秘

    一年一度的清明节到了,清明是我国传统的追悼先人的日子,也是养生保健的大好时机。那清明时节应该怎样调养我们的身体?本来就来为你说道说道……...

    发布日期:2017-04-07   标签:
  • 雨水节气如何养生 雨水节气养生注意要点雨水节气如何养生 雨水节气养生注意要点

    俗话说的“料峭春寒”和“倒春寒”就是雨水节气最多了。那么雨水节气,我们该如何养生?且看下面中华养生网的介绍……...

    发布日期:2017-03-31   标签:
  • 春分节气容易犯困 三个方法轻松应对春分节气容易犯困 三个方法轻松应对

    春分是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;古时也是作为春季九十天的中分点。春分时节严寒基本上已过去,各种病邪也随之滋生,也有可能出现连续阴雨和倒春寒。此时人体气血运行在肌肤体表,一些旧疾就会“发”出来,如气管炎、哮喘、关节炎等。年老或体弱、心脑血管病、胃肠道病以及失眠、焦虑、抑郁等情志疾病的群众此时都应该注意。那么春分节气该如何养生?教你三个方法轻松应对……...

    发布日期:2017-03-31   标签:春分
  • 二十四节气之立春养生法 四种方法有助健康二十四节气之立春养生法 四种方法有助健康

    立春,是二十四节气之一,又称“打春”,“立”是“开始”的意思,中国以立春为春季的开始,那么这个时候我们应该怎样养生呢?接下来,中华养生网就来为您介绍,立春时节如何养生……...

    发布日期:2017-03-31   标签:立春
  • 大寒节气吃什么好 盘点适合大寒的养生食谱大寒节气吃什么好 盘点适合大寒的养生食谱

    春节将至,大寒到。“大寒”是冬季的最后一个节气,大寒也是二十四节气中的最后一个节气。大寒过后要随着时间的变化做适当调整,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。那么大寒节气吃什么好?下面中华养生网为你分享……...

    发布日期:2017-03-31   标签:大寒 节气
  • 小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼

    人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。那么小寒节气的到来,该如何养生呢?下面中华养生网为你介绍……...

    发布日期:2017-03-31   标签:节气养生

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