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润肺

  • 秋天干燥 应可以多吃润肺的食物秋天干燥 应可以多吃润肺的食物

    立秋节气后,天气变得干燥。这个时候要注意皮肤补水,还要注意养肺。立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,有加强对这些器官的调养。使肺气不要过偏,影响机体的健康……...

    发布日期:2017-03-31   标签:润肺 秋季养生
  • 冬季养生 润肺和胃吃花生就对了冬季养生 润肺和胃吃花生就对了

    冬季寒冷干燥,呼吸道疾病也进入高发期,口干舌燥、肠胃不适时有发生。让润肺、和胃,成为冬季健康防护的关键词。而冬季吃什么最润肺和胃呢?没错就是花生,花生的营养功效绝对三我们想不到的,下面跟小编来看看吧!……...

    发布日期:2016-12-26   标签:冬季 养生 润肺 和胃 花生
  • 润肺凉心五汁汤饮 消痰降火润肺凉心五汁汤饮 消痰降火

    处方来源:《温病条辨》组成:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁(或用蔗浆)各适量。制作与用法:以上各味,临时斟酌适量,和匀凉服。功用:温热病余热未清,津伤口渴。按语……...

    发布日期:2016-12-26   标签: 润肺 消痰 降火
  • 莲藕生吃清热润肺 教你最健康的莲藕吃法莲藕生吃清热润肺 教你最健康的莲藕吃法

    莲藕含有很多营养成分,对人体有很好的养生功效,一般家庭吃藕都是清炒或是炖汤,你知道藕的其他吃法吗?吃藕有什么好处?藕怎么样吃最健康?下面介绍一下吃藕的常识,一起来看看吧!……...

    发布日期:2016-12-26   标签:莲藕 清热 润肺 吃法
  • 南瓜润肺止咳 推荐南瓜5种食疗方的做法南瓜润肺止咳 推荐南瓜5种食疗方的做法

    南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜是家庭常食用的食材之一,除了好吃还有养生功效,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。南瓜还可以预防中风。……...

    发布日期:2016-12-26   标签:南瓜 止咳 润肺 做法
  • 养生瑜伽四式:祛秋燥,首当“润肺”养生瑜伽四式:祛秋燥,首当“润肺”

    “燥”是秋季最明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先会表现在皮肤上,小细纹会接连不断地出现在脸上,而且肤色变得不均匀。想去“秋燥”,首先必须“润肺”……...

    发布日期:2016-12-26   标签:润肺
  • 秋末冬初如何养肾润肺 坚持一动作给你强壮身躯秋末冬初如何养肾润肺 坚持一动作给你强壮身躯

    新研究发现,长练太极拳的男女气血都很好,而且看上去都很年轻。太极拳的特点对男女的肾、肺起着很大的作用,在太极拳教学时,要求练习者姿势要标准,对练腰肾起到作用,下面我们先学习一下太极拳教程如何讲解。……...

    发布日期:2016-12-26   标签:养肾 润肺
  • 润肺止咳不知吃什么?十款食疗方润肺止咳有奇效润肺止咳不知吃什么?十款食疗方润肺止咳有奇效

    我们都知道,咳嗽是很难受的,严重的还会造成一些肺部疾病,这个时候就需要吃一些润肺止咳的食物。……...

    发布日期:2016-12-26   标签:止咳 润肺 吃什么
  • 上班族喝七种茶可防癌润肺上班族喝七种茶可防癌润肺

    研究显示,上班族的健康状况堪忧。在干燥的办公室里,面对存在的各种辐射,如何才能防辐射防癌呢?其实喝茶也能防癌。那么,上班族喝什么茶能防癌润燥呢?下面来介绍一下……...

    发布日期:2016-12-25   标签:养生茶 白领养生 办公室养生 润肺
  • 清热润肺——沙参玉竹煲番鸭清热润肺——沙参玉竹煲番鸭

    番鸭的烹制方法多种多样但以“白斩”(又称“白切”)最能体现原汁原味因此最为有名。这个汤清热润肺入冬以后多喝对老人小孩预防气管炎是很好的食疗。下面跟小编一起来看看沙参玉竹煲番鸭的做法。……...

    发布日期:2016-12-25   标签:沙参 玉竹 清热 润肺
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